| 4. Quartal 2026 (November - Dezember) | ---- Änderungen vorbehalten ----- | Anmeldung ab 20.Oktober | Stand 07.10.2026 | |||
| Hatha-Yoga für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene mit Andreas Lisse |
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| Plätze frei | wenige Plätze frei | |
keine Plätze frei | Anmeldung ab |
| Tag | Zeit | Datum | Termine | Kurs | Leiter | Preis | ID | Plätze |
| Montag | 17.00 - 18.30 | 02.11. - 21.12. | 8 Termine | Hatha- Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-01 | |
| Montag | 18.30 - 20.00 | 02.11. - 21.12. | 8 Termine | Hatha- Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-02 | |
| Montag | 20.00 - 21.30 | 02.11. - 21.12. | 8 Termine | Hatha- Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-03 | |
| Dienstag | 07.30 - 09.00 | 03.11. - 22.12. | 8 Termine | Hatha-Yoga am Morgen* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-04 | |
| Dienstag | 09.15 - 10.45 | 03.11. - 22.12. | 8 Termine | Mit Hatha-Yoga in den Tag* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-05 | |
| Dienstag | 17.00 - 18.30 | 03.11. - 22.12. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Rücken* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-06 | |
| Dienstag | 18.30 - 20.00 | 03.11. - 22.12. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-07 | |
| Dienstag | 20.00 - 21.30 | 03.11. - 22.12. | 8 Termine | Hatha-Yoga klassisch* | Andreas Lisse | 80,00 € | 4/26-F-08 | |
| Mittwoch | 17.00 - 18.30 | 04.11. - 16.12. | 7 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-09 | |
| Mittwoch | 18.30 - 20.00 | 04.11. - 16.12. | 7 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-10 | |
| Mittwoch | 20.00 - 21.30 | 04.11. - 16.12. | 7 Termine | Hatha-Yoga und Rücken** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-11 | |
| Donnerstag | 09.15 - 10.45 | 05.11. - 17.12. |
7 Termine | Mit Hatha-Yoga in den Tag** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-12 | |
| Donnerstag | 17.00 - 18.30 | 05.11. - 17.12. | 7 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-13 | |
| Donnerstag | 18.30 - 20.00 | 05.11. - 17.12. | 7 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-14 | |
| Donnerstag | 20.00 - 21.30 | 05.11. - 17.12. | 7 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-15 | |
| Freitag | 09.15 - 10.45 | 06.11. - 18.12. | 7 Termine | Mit Hatha-Yoga in den Tag** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-F-16 |
| Live-Yoga-Stunden über ZOOM -- |
| Tag | Zeit | Datum | Termine | Kurs | Leiter | Preis | ID | Plätze |
| Mo.-Fr. | s.o. | s.o. | 8 Termine | s.o. ** | Andreas Lisse | 70,00 € | 4/26-Z |
| Probe - Stunde über ZOOM auf Anfrage. |
| * | Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. (Stand März 2026), um ganz sicher zu gehen bitte bei der jeweiligen Krankenkasse im Voraus erfragen. | |
| ** | Diese Kurse werden nicht von den Krankenkassen gefördert. |
| 3. Quartal 2026 (August - Oktober) | ---- Änderungen vorbehalten ----- | Stand 19.08.2026 | ||||
| Hatha-Yoga für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene mit Andreas Lisse | ||||||
| Plätze frei | wenige Plätze frei | keine Plätze frei | Anmeldung ab |
| Tag | Zeit | Datum | Termine | Kurs | Leiter | Preis | ID | Plätze |
| Montag | 17.00 - 18.30 | 24.08. - 12.10. | 8 Termine | Hatha- Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-01 | |
| Montag | 18.30 - 20.00 | 24.08. - 12.10. | 8 Termine | Hatha- Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-02 | |
| Montag | 20.00 - 21.30 | 24.08. - 12.10. | 8 Termine | Hatha- Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-03 | |
| Dienstag | 07.30 - 09.00 | 25.08. - 20.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga am Morgen* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-04 | |
| Dienstag | 09.15 - 10.45 | 25.08. - 20.10. | 8 Termine | Mit Hatha-Yoga in den Tag* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-05 | |
| Dienstag | 17.00 - 18.30 | 25.08. - 20.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Rücken* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-06 | |
| Dienstag | 18.30 - 20.00 | 25.08. - 20.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-07 | |
| Dienstag | 20.00 - 21.30 | 25.08. - 20.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga klassisch* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-08 | |
| Mittwoch | 17.00 - 18.30 | 26.08. - 14.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-09 | |
| Mittwoch | 18.30 - 20.00 | 26.08. - 14.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-10 | |
| Mittwoch | 20.00 - 21.30 | 26.08. - 14.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Rücken* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-11 | |
| Donnerstag | 09.15 - 10.45 | 27.08. - 15.10. |
8 Termine | Mit Hatha-Yoga in den Tag* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-12 | |
| Donnerstag | 17.00 - 18.30 | 27.08. - 15.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-13 | |
| Donnerstag | 18.30 - 20.00 | 27.08. - 15.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-14 | |
| Donnerstag | 20.00 - 21.30 | 27.08. - 15.10. | 8 Termine | Hatha-Yoga und Entspannung* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-15 | |
| Freitag | 09.15 - 10.45 | 26.08. - 16.10. | 8 Termine | Mit Hatha-Yoga in den Tag* | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-F-16 |
| Live-Yoga-Stunden über ZOOM -- |
| Tag | Zeit | Datum | Termine | Kurs | Leiter | Preis | ID | Plätze |
| Mo.-Fr. | s.o. | s.o. | 8 Termine | s.o. ** | Andreas Lisse | 80,00 € | 3/26-Z |
| Probe - Stunde über ZOOM auf Anfrage. |
| * | Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. (Stand März 2026), um ganz sicher zu gehen bitte bei der jeweiligen Krankenkasse im Voraus erfragen. | |
| ** | Diese Kurse werden nicht von den Krankenkassen gefördert. |
Eine Terminübersicht der wöchentlichen Kurse für dieses Quartal gibt es hier in Kalenderform. Die PDF-Datei kann betrachtet, gedruckt und gespeichert werden. |
Die Kurse
Hatha-Yoga mit Schwerpunkt "Rücken"
Durch sanfte Körperhaltungen in Verbindung mit Atemübungen sollen Verspannungen in der Muskulatur gelöst und Beweglichkeit wieder hergestellt werden.
Hatha-Yoga und Entspannung
Durch Körperhaltungen im Yoga soll ein Ausgleich von Anspannung und Entspannung erfahren werden. Fester Bestandteil ist die Übung zur Tiefenentspannung am Ende der Stunde
Mit Hatha-Yoga in den Tag
Etwas kräftigere asana-Praxis und Übungsabfolgen wie z.B. "Der Gruß an die Sonne" sollen fit machen für den weiteren Tagesablauf.
Hatha-Yoga klassisch
In diesem Kurs sollen klassische Übungsreihen (z.B. nach dem Kaivalyadhama Instituts Lonavla/Indien) erarbeitet werden. Asana, pranayama und Meditationsübungen
Live-Yoga-Stunden über ZOOM
Praktiziere von Yoga Zuhaus aus.
Während den regulären Yogastunden wird eine Web-Cam aufgebaut und du bist live mit dabei. Du kannst Fragen stellen, wirst (soweit deine Kamera richtig eingestellt ist) korrigiert - fast als wärst du im Yoga-Raum.
Ein Wechsel zwischen den angegebenen Terminen ist hier möglich.
Probiere es aus! Der Einstig ist jederzeit möglich.
Meditation
Meditation gibt uns die Möglichkeit im Altagsstress zur Ruhe zu kommen und uns selbst zu finden.
Yoga für Schwangere (Zur Zeit nicht im Programm)
Spezielle, sanfte Körper- und Atemübungen sollen zu körperlicher und geistiger Augeglichenheit führen. Einstieg jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse
Neti - Nasenreinigung im Yoga (Theorie und Praxis)
Nasenspülung mit in lauwarmen Wasser aufgelößten Kochsalz ist laut Empfehlung der Barmer Ersatzkasse ein wirksamer Schutz vor Erkältungskrankheiten. Sie ist hilfreich bei: verstopfter Nase, häufigen Erkältungen, Heuschnupfen, usw.
Ausbildung z. Yogalehrer/In


